年僅19歲 商竣程便已體會到“少即是多”的道理

體壇周報(bào)全媒體記者 張奔斗

去年帶著第183位世界排名來到香港的商竣程，再次回到維多利亞公園球場時(shí)，排名已然卡點(diǎn)世界第50位。

他的身體又強(qiáng)壯成熟了一些，他的球也更穩(wěn)定了一些。但這一年間的更大進(jìn)步，則更多來自于心境。

“著力即差”——這個很多人在人到中年時(shí)才開始領(lǐng)悟的人生況味，商竣程在20歲到來前的最后幾個月便已開始早早體會。

“去年來到這里時(shí)，一切都是新鮮的。我也不知道自己能力的邊界在哪里，只求玩命拼下每一場能拼下來的球。”即便是在做深入的思考時(shí)，商竣程仍是慣常的笑意吟吟：“一年之后，我對自己的網(wǎng)球有了更深的認(rèn)識；我意識到不必每一球都打出120%的力量，更放松，其實(shí)可以打出更好的效果。”

圖片來源：BOCHKTO2025

正如今天面對2025香港公開賽7號種子馬丁內(nèi)斯的第2輪比賽，為何在首盤3比3的僵持之后，商竣程最終能以6比3和6比1絕塵而去？

“一開始打得有些猶豫，3比3之后，我嘗試更加放松自信地面對比賽，我的揮拍也就因此而變得更快，制勝分也多了起來，就連發(fā)球也越來越好。除了比賽開始階段我也許應(yīng)該更多迎前、更多發(fā)揮正手的威力這一點(diǎn)瑕疵之外，這場比賽我可以給自己打9分。”商竣程表示。

當(dāng)然，也不必刻意夸大商竣程心境飛升和球上的進(jìn)步幅度。面對之前兩次紅土對陣一盤未能拿下的對手，這次能夠僅讓對手拿到4局，場地的不同當(dāng)然也是一個重要因素。商竣程說：“他在紅土上非常出色，但在硬地、草地和室內(nèi)場，他的反應(yīng)時(shí)間就沒那么多了。這里的快速硬地是我喜歡的，我在硬地上移動也更自如，我今天的戰(zhàn)術(shù)就是打出球速，讓他沒有時(shí)間。”

除了球場上的發(fā)揮之外，商竣程正全面體會“l(fā)ess is more”少即是多的道理。這個冬訓(xùn)期完全沒有冬訓(xùn)得起來，固然是因?yàn)榧t眼病的侵?jǐn)_，以及吉達(dá)新生力量總決賽這種前后不靠的辦賽時(shí)間對于訓(xùn)練節(jié)奏的干擾，但來到香港后商竣程覺得：咦？雖說沒有冬訓(xùn)，但身體卻也因?yàn)闆]有經(jīng)受冬訓(xùn)的“摧殘”而異常生鮮。

圖片來源：BOCHKTO2025

這個沒有冬訓(xùn)的冬訓(xùn)，也給了商竣程啟發(fā)：“我和爸媽也在討論，可能我之前太過著急把身體練到一個理想的狀態(tài)，反而造成免疫力下降。2025賽季的休賽期，我想我會做出調(diào)整——先好好休息一下，然后再慢慢上量，爭取讓狀態(tài)在賽季開始時(shí)順滑進(jìn)入到最理想的狀態(tài)。”

賽季這才剛剛開始，小伙子已經(jīng)想到休賽期的訓(xùn)練了。畢竟19歲，他還有很多個休賽期，他還有很長的未來，他的眼光有足夠的本錢長遠(yuǎn)也必須長遠(yuǎn)。

和去年香港站一樣，今年香港站商竣程也有父母隨行。去年商媽媽在香港給兒子燉雞湯，今年因?yàn)闆]有理療師隨行，商爸每天給兒子做按摩和拉伸。普通人想到“家”的時(shí)候，意味著在一個固定城市的一處居所；但對于商竣程來說，他和爸爸媽媽在哪里，哪里就是他的家。

圖片來源：BOCHKTO2025

商竣程說：“大家都可以看到，我們網(wǎng)球運(yùn)動員幾乎是全年不回家的，即便回也只是住幾天而已。能和爸爸媽媽在一起，對于我非常重要；我的教練Martin，對我們來說也已經(jīng)像是家庭成員。身邊能有親人朋友的伴隨，這是比網(wǎng)球更重要的事情。”

一個19歲的年輕人，訓(xùn)練刻苦，比賽很拼；懂得思考，也總是笑對他人。就像是自帶了小太陽一般，他的心中似乎沒有什么陽光照不到的陰暗角落。而且，天吶，19歲，他就已經(jīng)懂得了家人朋友比網(wǎng)球更重要的道理。